Coritiba segue preparação para mais uma semana decisiva
Coxa aproveita início da primeira semana cheia de 2013 com trabalhos em dois períodos no CT da Graciosa
Há 13 anos - 19/02/2013 22:30
A primeira semana cheia do Coritiba em 2013, que teve início ontem, seguiu nesta terça-feira com treinamentos em dois períodos, no Centro de Treinamento da Graciosa, onde a comissão técnica coxa-branca tem um período maior para recuperar e preparar os atletas. Afinal, o Coxa encara duas decisões, diante de Atlético-PR e Londrina, nesta reta final do primeiro turno.
Uma semana que se torna diferente justamente por permitir um tempo maior de preparação. “Quando você tem jogos quartas e domingo você não tem condições de aperfeiçoar principalmente a parte física deles, porque você tem que recuperar para o próximo jogo e quando você tem uma semana cheia, você pode ter mais uma sessão de trabalhos físicos”, explica o preparador físico Glydiston Ananias.
Tempo precioso no calendário e que merece atenção. “Precisa ser uma semana muito bem planejada, com relação ao tempo de treinamento, ao volume de treino, ao trabalho que vai ser feito, para não ter o efeito contrário”, diz. “É algo que temos quer tomar muito cuidado, porque não podemos - por ter uma semana cheia - passar dos limites”, emenda.
Pela manhã, os atletas que não atuaram diante do Rio Branco realizaram atividades no campo 2 do CT da Graciosa, enquanto os demais realizaram atividades regenerativas. Já no período da tarde, a comissão técnica pôde trabalhar todo o elenco, fazendo atividades em grupos, em campo reduzido.
“Temos uma semana cheia, temos que procurar corrigir algumas coisas e vamos aproveitar essa semana para trabalhar forte”, conclui o zagueiro Pereira.
Nesta quarta-feira, o Coritiba volta a treinar em dois períodos e na quinta e sexta-feira faz atividades apenas à tarde, enquanto sábado realiza o último treino antes do clássico Atle-Tiba pela manhã, no estádio Couto Pereira.
Uma semana que se torna diferente justamente por permitir um tempo maior de preparação. “Quando você tem jogos quartas e domingo você não tem condições de aperfeiçoar principalmente a parte física deles, porque você tem que recuperar para o próximo jogo e quando você tem uma semana cheia, você pode ter mais uma sessão de trabalhos físicos”, explica o preparador físico Glydiston Ananias.
Tempo precioso no calendário e que merece atenção. “Precisa ser uma semana muito bem planejada, com relação ao tempo de treinamento, ao volume de treino, ao trabalho que vai ser feito, para não ter o efeito contrário”, diz. “É algo que temos quer tomar muito cuidado, porque não podemos - por ter uma semana cheia - passar dos limites”, emenda.
Pela manhã, os atletas que não atuaram diante do Rio Branco realizaram atividades no campo 2 do CT da Graciosa, enquanto os demais realizaram atividades regenerativas. Já no período da tarde, a comissão técnica pôde trabalhar todo o elenco, fazendo atividades em grupos, em campo reduzido.
“Temos uma semana cheia, temos que procurar corrigir algumas coisas e vamos aproveitar essa semana para trabalhar forte”, conclui o zagueiro Pereira.
Nesta quarta-feira, o Coritiba volta a treinar em dois períodos e na quinta e sexta-feira faz atividades apenas à tarde, enquanto sábado realiza o último treino antes do clássico Atle-Tiba pela manhã, no estádio Couto Pereira.
Coritiba segue preparação para mais uma semana decisiva
Coxa aproveita início da primeira semana cheia de 2013 com trabalhos em dois períodos no CT da Graciosa
Há 13 anos - 19/02/2013 22:30
A primeira semana cheia do Coritiba em 2013, que teve início ontem, seguiu nesta terça-feira com treinamentos em dois períodos, no Centro de Treinamento da Graciosa, onde a comissão técnica coxa-branca tem um período maior para recuperar e preparar os atletas. Afinal, o Coxa encara duas decisões, diante de Atlético-PR e Londrina, nesta reta final do primeiro turno.
Uma semana que se torna diferente justamente por permitir um tempo maior de preparação. “Quando você tem jogos quartas e domingo você não tem condições de aperfeiçoar principalmente a parte física deles, porque você tem que recuperar para o próximo jogo e quando você tem uma semana cheia, você pode ter mais uma sessão de trabalhos físicos”, explica o preparador físico Glydiston Ananias.
Tempo precioso no calendário e que merece atenção. “Precisa ser uma semana muito bem planejada, com relação ao tempo de treinamento, ao volume de treino, ao trabalho que vai ser feito, para não ter o efeito contrário”, diz. “É algo que temos quer tomar muito cuidado, porque não podemos - por ter uma semana cheia - passar dos limites”, emenda.
Pela manhã, os atletas que não atuaram diante do Rio Branco realizaram atividades no campo 2 do CT da Graciosa, enquanto os demais realizaram atividades regenerativas. Já no período da tarde, a comissão técnica pôde trabalhar todo o elenco, fazendo atividades em grupos, em campo reduzido.
“Temos uma semana cheia, temos que procurar corrigir algumas coisas e vamos aproveitar essa semana para trabalhar forte”, conclui o zagueiro Pereira.
Nesta quarta-feira, o Coritiba volta a treinar em dois períodos e na quinta e sexta-feira faz atividades apenas à tarde, enquanto sábado realiza o último treino antes do clássico Atle-Tiba pela manhã, no estádio Couto Pereira.
Uma semana que se torna diferente justamente por permitir um tempo maior de preparação. “Quando você tem jogos quartas e domingo você não tem condições de aperfeiçoar principalmente a parte física deles, porque você tem que recuperar para o próximo jogo e quando você tem uma semana cheia, você pode ter mais uma sessão de trabalhos físicos”, explica o preparador físico Glydiston Ananias.
Tempo precioso no calendário e que merece atenção. “Precisa ser uma semana muito bem planejada, com relação ao tempo de treinamento, ao volume de treino, ao trabalho que vai ser feito, para não ter o efeito contrário”, diz. “É algo que temos quer tomar muito cuidado, porque não podemos - por ter uma semana cheia - passar dos limites”, emenda.
Pela manhã, os atletas que não atuaram diante do Rio Branco realizaram atividades no campo 2 do CT da Graciosa, enquanto os demais realizaram atividades regenerativas. Já no período da tarde, a comissão técnica pôde trabalhar todo o elenco, fazendo atividades em grupos, em campo reduzido.
“Temos uma semana cheia, temos que procurar corrigir algumas coisas e vamos aproveitar essa semana para trabalhar forte”, conclui o zagueiro Pereira.
Nesta quarta-feira, o Coritiba volta a treinar em dois períodos e na quinta e sexta-feira faz atividades apenas à tarde, enquanto sábado realiza o último treino antes do clássico Atle-Tiba pela manhã, no estádio Couto Pereira.