A agenda da delegação que viajou para Minas, na manhã desta quarta-feira (11), passou por uma alteração levando a atividade que aconteceria no Centro de Treinamento do Cruzeiro para as instalações do hotel no qual a equipe está concentrada, na capital mineira. A razão foi adaptar a atividade prevista ao momento de exigência dos atletas devido a altíssima frequência de jogos.
A alteração aconteceu logo após o almoço, pouco depois da chegada da delegação em Belo Horizonte. Ainda que realizado no hotel, os atletas puderam aproveitar bem a movimentação em treino prioritariamente físico (alongamento e fortalecimento) com práticas aeróbicas (na esteira) e core, realizado com o preparador físico Glydiston Ananias.
“Nosso tempo não está sendo o suficiente para a quantidade de partidas, por isso resolvemos não sair do hotel, evitando assim a distância, o trânsito do final da tarde. Pelo momento, tomamos a atitude de preservar e fazer um trabalho individualizado de alongamento e fortalecimento na academia”, explicou o preparador.
Já atletas que ficaram em Curitiba seguem em atividades no CT da Graciosa e torcem de longe pelos companheiros. Entre eles o meia Alex, que não viajou para Belo Horizonte e ficou em Curitiba realizando atividades de fortalecimento e recuperação.
A agenda da delegação que viajou para Minas, na manhã desta quarta-feira (11), passou por uma alteração levando a atividade que aconteceria no Centro de Treinamento do Cruzeiro para as instalações do hotel no qual a equipe está concentrada, na capital mineira. A razão foi adaptar a atividade prevista ao momento de exigência dos atletas devido a altíssima frequência de jogos.
A alteração aconteceu logo após o almoço, pouco depois da chegada da delegação em Belo Horizonte. Ainda que realizado no hotel, os atletas puderam aproveitar bem a movimentação em treino prioritariamente físico (alongamento e fortalecimento) com práticas aeróbicas (na esteira) e core, realizado com o preparador físico Glydiston Ananias.
“Nosso tempo não está sendo o suficiente para a quantidade de partidas, por isso resolvemos não sair do hotel, evitando assim a distância, o trânsito do final da tarde. Pelo momento, tomamos a atitude de preservar e fazer um trabalho individualizado de alongamento e fortalecimento na academia”, explicou o preparador.
Já atletas que ficaram em Curitiba seguem em atividades no CT da Graciosa e torcem de longe pelos companheiros. Entre eles o meia Alex, que não viajou para Belo Horizonte e ficou em Curitiba realizando atividades de fortalecimento e recuperação.