A fisiologia do treinamento
Aliada da preparação física, fisiologia tem papel fundamental na preparação do elenco coxa-branca no período de pré-temporada
Há 9 anos - 10/01/2017 15:17
A fisiologia do treinamento

Nos primeiros dias de pré-temporada, ainda em Curitiba, o elenco coxa-branca realizou uma bateria de testes e exames, orientados pelos profissionais do Centro de Excelência do Esporte do Coritiba (CEECOR), em sua maioria as avaliações eram monitoradas pela área de fisiologia.

Conforme o coritiba.com.br contou, os testes dos primeiros dias serviriam para que a comissão técnica norteasse o início das atividades. Mas, se engana quem imagina que o trabalho parou nas avaliações realizadas ainda em Curitiba. Dia a dia, em Foz do Iguaçu, e também durante toda a temporada, os jogadores são monitorados. Tudo para que as cargas de treino sejam direcionadas de maneira individual.

“A evolução da preparação física possui alguns aliados e o principal deles é a fisiologia. Antigamente fazíamos os testes somente quando recebíamos os atletas. Agora fazemos pequenas avaliações, mas os principais são realizados durante a pré-temporada, de maneira quase instantânea. Desde o início as cargas são individualizadas”, explicou o preparador físico coxa-branca, Robson Gomes.

A cada treino realizado pelo Coritiba, e também durante as partidas, os atletas são monitorados em tempo real. Os dados são coletados instantaneamente e analisados pelos profissionais da comissão técnica coxa-branca. “A fisiologia faz todo o controle e monitoramento dos treinamentos de forma individual para sabermos se todos os atletas estão tendo a mesma carga de treinamentos, para que eles possam evoluir a parte física, para eles terem um lastro grande e aguentem toda a temporada”, disse o fisiologista do Coxa, Luiz Novack.

Para que este monitoramento aconteça de forma ágil, os profissionais do contam uma aliada muito importante: a tecnologia. E o resultado desta parceria entre ferramentas tecnológicas e treinamento bem fundamentado é a alta performance dos atletas, conforme você assiste na matéria a seguir:

A fisiologia do treinamento
Aliada da preparação física, fisiologia tem papel fundamental na preparação do elenco coxa-branca no período de pré-temporada
Há 9 anos - 10/01/2017 15:17
A fisiologia do treinamento

Nos primeiros dias de pré-temporada, ainda em Curitiba, o elenco coxa-branca realizou uma bateria de testes e exames, orientados pelos profissionais do Centro de Excelência do Esporte do Coritiba (CEECOR), em sua maioria as avaliações eram monitoradas pela área de fisiologia.

Conforme o coritiba.com.br contou, os testes dos primeiros dias serviriam para que a comissão técnica norteasse o início das atividades. Mas, se engana quem imagina que o trabalho parou nas avaliações realizadas ainda em Curitiba. Dia a dia, em Foz do Iguaçu, e também durante toda a temporada, os jogadores são monitorados. Tudo para que as cargas de treino sejam direcionadas de maneira individual.

“A evolução da preparação física possui alguns aliados e o principal deles é a fisiologia. Antigamente fazíamos os testes somente quando recebíamos os atletas. Agora fazemos pequenas avaliações, mas os principais são realizados durante a pré-temporada, de maneira quase instantânea. Desde o início as cargas são individualizadas”, explicou o preparador físico coxa-branca, Robson Gomes.

A cada treino realizado pelo Coritiba, e também durante as partidas, os atletas são monitorados em tempo real. Os dados são coletados instantaneamente e analisados pelos profissionais da comissão técnica coxa-branca. “A fisiologia faz todo o controle e monitoramento dos treinamentos de forma individual para sabermos se todos os atletas estão tendo a mesma carga de treinamentos, para que eles possam evoluir a parte física, para eles terem um lastro grande e aguentem toda a temporada”, disse o fisiologista do Coxa, Luiz Novack.

Para que este monitoramento aconteça de forma ágil, os profissionais do contam uma aliada muito importante: a tecnologia. E o resultado desta parceria entre ferramentas tecnológicas e treinamento bem fundamentado é a alta performance dos atletas, conforme você assiste na matéria a seguir: