O Coritiba já sabe quando irá iniciar a temporada esportiva em 2019. No dia 02 de janeiro, o elenco para a próxima temporada se apresentará no Centro de Treinamento Bayard Osna para dar o pontapé inicial para um ano de novos desafios e abrir a pré-temporada na capital paranaense.
"Nós precisamos e estamos fazendo uma reformulação. O clube terá um orçamento diferente, temos uma pessoa capacitada que já chegou que é o (Rodrigo) Pastana, já trabalhei com ele e temos uma identificação muito parecida de ver futebol. Nós precisamos montar um time com a grandeza do clube, ofensivo e que proponha o jogo e não vamos abrir mão disso", explicou o técnico Argel Fucks na última coletiva de imprensa, após a vitória sobre o Fortaleza.
Os primeiros dias de pré-temporada serão fundamentais para guiar os treinamentos de toda a temporada. Por isso, estão previstas as primeiras avaliações fisiológicas. "Logo na apresentação, os atletas são submetidos a uma bateria de exames, sobretudo relacionados à condição física e clínica que se encontram", destacou o fisiologista do clube, Luiz Novack.
"Do ponto de vista fisiológico, esses procedimentos são de extrema importância para obtermos o diagnóstico invidividual e do grupo, para embasar o planejamento e execução dos treinamentos desenvolvidos durante o período de pré-temporada", emendou Novack.
Nos dias seguintes, o elenco é dividido em grupos para as avaliações cardiológicas, depois isocinéticas, e acontece a introdução aos treinamentos físicos. O preparador físico alviverde, Juvenilson Souza, lembrou que o clube teve a preocupação de passar aos atletas orientações importantes para que os mesmos retornem aos treinamentos da melhor maneira possível no que diz respeito à parte física. "Enviamos aos atletas um programa de treinamento de transição, como chamamos esse período: sugerindo um descanso físico e mental total de uma semana a dez dias no máximo. Após esse tempo, sugerimos atividades de três a quatro vezes na semana, com o objetivo de diminuir o que chamamos de destreinamento", contextualizou o preparador físico.
"Sugerimos exercícios que vamos realizar na pré-temporada, para que isso possa gerar o mínimo de desgaste possível e dores musculares tardias, que possam atrapalhar a preparação e minimizando riscos de lesão", complementou Souza.
O Coritiba estreia no Campeonato Paranaense no dia 20 de janeiro, contra o Foz do Iguaçu, no oeste do estado, e o técnico Argel terá a missão de conduzir o grupo na briga pelo título estadual, sabendo das dificuldades da competição.
"Pela grandeza do clube não podemos ficar mais um ano na Série B, mas vamos trabalhar por partes e pensar no Campeonato Paranaense primeiro, pois sabemos da responsabilidade de conquistar um título que não conquistamos nessa temporada" lembra Argel. "Dia 20 já temos o primeiro jogo contra o Foz é o campeonato paranaense é uma competição dificil. São quatro times da Série B, um time da Série A e sempre há outras duas ou três surpresas: pode vir um time forte de Maringá, o Cianorte também sempre vem forte", emenda.
O Coritiba já sabe quando irá iniciar a temporada esportiva em 2019. No dia 02 de janeiro, o elenco para a próxima temporada se apresentará no Centro de Treinamento Bayard Osna para dar o pontapé inicial para um ano de novos desafios e abrir a pré-temporada na capital paranaense.
"Nós precisamos e estamos fazendo uma reformulação. O clube terá um orçamento diferente, temos uma pessoa capacitada que já chegou que é o (Rodrigo) Pastana, já trabalhei com ele e temos uma identificação muito parecida de ver futebol. Nós precisamos montar um time com a grandeza do clube, ofensivo e que proponha o jogo e não vamos abrir mão disso", explicou o técnico Argel Fucks na última coletiva de imprensa, após a vitória sobre o Fortaleza.
Os primeiros dias de pré-temporada serão fundamentais para guiar os treinamentos de toda a temporada. Por isso, estão previstas as primeiras avaliações fisiológicas. "Logo na apresentação, os atletas são submetidos a uma bateria de exames, sobretudo relacionados à condição física e clínica que se encontram", destacou o fisiologista do clube, Luiz Novack.
"Do ponto de vista fisiológico, esses procedimentos são de extrema importância para obtermos o diagnóstico invidividual e do grupo, para embasar o planejamento e execução dos treinamentos desenvolvidos durante o período de pré-temporada", emendou Novack.
Nos dias seguintes, o elenco é dividido em grupos para as avaliações cardiológicas, depois isocinéticas, e acontece a introdução aos treinamentos físicos. O preparador físico alviverde, Juvenilson Souza, lembrou que o clube teve a preocupação de passar aos atletas orientações importantes para que os mesmos retornem aos treinamentos da melhor maneira possível no que diz respeito à parte física. "Enviamos aos atletas um programa de treinamento de transição, como chamamos esse período: sugerindo um descanso físico e mental total de uma semana a dez dias no máximo. Após esse tempo, sugerimos atividades de três a quatro vezes na semana, com o objetivo de diminuir o que chamamos de destreinamento", contextualizou o preparador físico.
"Sugerimos exercícios que vamos realizar na pré-temporada, para que isso possa gerar o mínimo de desgaste possível e dores musculares tardias, que possam atrapalhar a preparação e minimizando riscos de lesão", complementou Souza.
O Coritiba estreia no Campeonato Paranaense no dia 20 de janeiro, contra o Foz do Iguaçu, no oeste do estado, e o técnico Argel terá a missão de conduzir o grupo na briga pelo título estadual, sabendo das dificuldades da competição.
"Pela grandeza do clube não podemos ficar mais um ano na Série B, mas vamos trabalhar por partes e pensar no Campeonato Paranaense primeiro, pois sabemos da responsabilidade de conquistar um título que não conquistamos nessa temporada" lembra Argel. "Dia 20 já temos o primeiro jogo contra o Foz é o campeonato paranaense é uma competição dificil. São quatro times da Série B, um time da Série A e sempre há outras duas ou três surpresas: pode vir um time forte de Maringá, o Cianorte também sempre vem forte", emenda.